Тренажерный зал и лечение межпозвонковой грыжи (грыжи диска)

Вторую часть рассказа про безоперационное лечение межпозвоночной грыжи будет уместно начать с описания самого главного средства борьбы с грыжей диска, который проповедуют центры реабилитации В. Дикуля — это тренажерный зал.

В общем, с тренажерными залами я знаком давно, и причина моей межпозвоночной грыжи (грыжи диска) во многом кроется именно в занятиях по поднятию тяжестей. Большие вертикальные нагрузки, отсутствие правильного тренера — все это, в конечном итоге, и привело к образованию моей межпозвонковой грыжи.

Так вот, что же представляет собой тренажерный зал в дикулевском центре для борьбы с межпозвонковыми грыжами и для профилактики других заболеваний спины?

Для борьбы с межпозвонковыми грыжами (грыжей диска) здесь используются как обычные тренажеры и снаряды, так и множество специализированных тренажеров, которые нигде, кроме как в центрах Дикуля, не встретишь.

Тренажеры для борьбы с межпозвонковыми грыжами действуют на все части тела, но без вертикальных нагрузок, то есть максимально снимается нагрузка с позвоночника при лечения грыжи диска в тренажерном зале.

Более того, очень много специфичных тренажеров для укрепления мышечного корсета, который необходим при наличии у Вас межпозвонковой грыжи (грыжи диска).

В тренажерном зале находится множество консультантов, что очень хорошо. Вот только консультанты эти не горят желанием объяснять Вам принципы упражнений для борьбы с межпозвоночными грыжами. Конечно же, с Вами сначала проведут инструктаж, но потом — все зависит от Вас. Так вот, не стесняйтесь задавать вопросы, спрашивать про то, как правильно делать те или иные упражнения для борьбы с грыжей диска (с межпозвонковой грыжей). От правильности исполнения упражнений для борьбы с грыжами диска всецело запвисит Ваше будущее здоровье. Тем более Вы платите деньги, тем более Вы тратите большое количество времени как на само занятие для борьбы с грыжами диска (межпозвоночными грыжами), так и на дорогу в подобные центры, которые находятся не всегда рядом с домом.

Сколько видел я несчастных, которые все делали не так как надо. Да это и не удивительно. Не все же постоянно занимаются на тренажерах, многие и видят их в первый раз. Многие делают себе еще хуже при таких занятиях по борьбе с межпозвонковыми грыжами (грыжами дисков). Многие разочаровываются в данной методике борьбы с грыжами диска и уходят из зала навсегда. Создается общественное мнение о том, что подобные средства борьбы с межпозвонковой грыжей (грыжей диска) неэффективны.

В общем, еще раз: все физические упражнения для снятия симптомов боли при грыже диска, и для Вашего излечения от межпозвонковой грыжи надо выполнять четко по отработанной системе, и инструкторы зала должны всячески Вам в этом помогать!

Кроме лечения грыжи диска (межпозвоночной грыжи) комплекс упражнений в дикулевском тренажерном зале просто очень полезен как для Вашей фигуры, так и для общего здоровья.

Если Вам понравится делать такие упражнения для борьбы с грыжей диска, если Вы почувствуете результат от этих занятий по излечению от межпозвонковой грыжи —  Вы на пути к излечению.

Если после окончания курса по лечению грыжи диска Вы не бросите занятия спортом — скорее всего грыжа диска (межпозвоночная грыжа) не вернется.

Забыл добавить, что после тренажерного зала в дикулевском центре Вас ждет сухая сауна, которую лучше всего чередовать с холодным душем. Это полезно как спине, так и общему здоровью.

Всем удачи и читаем третью часть про безоперационное лечение грыжи диска (межпозвоночной грыжи)